למידה חברתית רגשית וחינוך

בעת הזו בה אנו מתמודדים עם שינויים ומצבים של אי ודאות ישנה הכרה בצורך לפתח דרכי הוראה מותאמות לפיתוח "מיומנויות רכות" - היכולת לתת מענים רגשיים וחברתיים לתלמידים וזאת מתוך ההכרה בכך שמיומנויות אלו חשובות לתהליכי ההתפתחות בכלל ולתהליכי למידה בפרט. גישת הלמידה החברתית רגשית (SEL) מאמינה כי תהליך למידה ראוי מערב באופן מכוון גם היבטים רגשיים וחברתיים. מודל CASEL שגובש על ידי ארגון בינלאומי לקידום למידה חברתית רגשית – 'Collaborative for Academic Social and Emotional Learning' מונה חמישה עקרונות ליבה של SEL. שיטת מעגל ההקשבה מציעה יישום פרקטי של כלל עקרונות המודל בבתי ספר.

בין למידה חברתית רגשית למעגלי הקשבה (ע"פ עקרונות CASEL)

עקרון ראשון: פיתוח מיומנויות בתחום המודעות העצמית (Self-Awareness)

תרגול ממוקד ושיטתי של הקשבה מלאה ואמפטית ושל דיבור אישי וכן במעגל מפתח בקרב המשתתפים יכולת של התבוננות רפלקטיבית כלפי מחשבות, רגשות וכוונות וכלפי אופן הביטוי שלהם במרחבים חברתיים מגוונים.

.

עקרון שני: פיתוח מיומנויות בתחום הניהול העצמי (Self-Regulation)

הסטינג במעגל הקשבה תומך בהקשבה מלאה ונוכחת ומבקש מהמשתתפים להשהות את התגובה המיידית שלהם כדי להגביר את השליטה העצמית. בנוסף, הכוונות מתודיות לתוכן המדובר ולהתאמה של הדיבור לצרכים של שאר המשתתפים מאפשרות שיפור במיומנויות הניהול והוויסות העצמי.

עקרון שלישי: פיתוח מודעות החברתית (Social Awareness)

הסטינג הקשוב במעגל מלמד הפניית משאבי קשב מרובים לחברי הקבוצה האחרים. השיח במעגל מתחיל בדיבור בגוף ראשון של סיפור אישי ובהמשך מתקדם השיח לבנייה של סיפור קולקטיבי המשותף לכל המשתתפים. המודעות לנרטיב הקולקטיבי מקדם קבלה של שונות ותחושת קרבה משמעותית.

עקרון רביעי: מיומנויות יחסים בין-אישיים (Inter personal-Relationship)

במהלך תרגול של הקשבה מסורה למגוון דעות וגישות והחלפת שיח "תגובתי" בשיח אמפטי ואפקטיבי מתפתחים תחושת שייכות, נראות ועלייה ביכולת להבין גם את העמדה של האחר. שיח זה מאפשר הטמעת נורמות חברתיות מיטביות התומכות בשיתופי פעולה וראיית מגוון דעות כמשאב ולא כנטל.

עקרון חמישי: יכולת קבלת החלטות אחראית (Decision-Making)

שיטת מעגל הקשבה מכילה גם מתודה ייחודית לתהליך של היוועצות קבוצתית וקבלת החלטות המלמדת אותנו להקשיב למגוון הקולות ולקבל החלטות הלוקחות בחשבון את צרכי הפרט והקבוצה כאחד. תהליך משמעותי של קבלת החלטות מחזק מיומנויות לשיתופיות ולעבודת צוות.